Készítsünk lábápoló szert!

Veled is előfordult már, hogy izomlázad volt, vagy elestél, és megduzzadt a lábad, vagy akár egyszerűen bedagadt egy kényelmetlen cipőtől? Nos, ha ismerősek ezek a problémák, akkor tarts velünk most, és készítsünk együtt lábápoló szert! Rendkívül egyszerűen elkészíthető természetes alapanyagokból.

Veled is előfordult, hogy megizzadt a lábad? Erre is van "orvosság". Izzadó lábra 10 dekagramm gyógynövényt - cserszömörcelevelet, diólevelet, kamillát - főzz meg egy liter vízben! Ezután várd meg, amíg kihűl, szűrd le, majd öntsd bele a lábáztató vízbe!

Frissítő és felújító lábfürdő
Egy marék friss vagy három evőkanál szárított kakukkfüvet és egy evőkanál tengeri sót tegyél egy tálba! Annyi forró vizet önts rá, hogy a lábfejedet ellepje. Amikor éppen kellemes melegre hűlt, áztathatod benne a lábad.

Nyugtató lábfürdő
2-3 liter meleg vízben oldj fel egy csésze szódabikarbónát, s ezzel mosd meg a lábad!

Duzzadt lábra
Vágj félbe egy paradicsomot, és körkörös mozdulatokkal dörzsöld be a levét a lábadba! A megszáradt pépet egy éjszakán át hagyd rajta, s reggelre le fog apadni a daganat.

Izomlazító
Az erős izomfájdalmakat enyhíti a bőrbe dörzsölt rozmaringolaj. Lehűti és fellazítja a görcsös izmokat. Ezek az olajok szintén jók a merev izmokra és a reumatikus fájdalmakra. Ha a fájdalom nem múlik el, borogasd be a lábad!

Borogatás fájó lábra
Az izomfájdalmakat legjobban a majoránnás, levendulás, rozmaringos borogatás csillapítja. Az összeaprított vagy passzírozott gyógynövényeket finom pamutvászonba csomagolva 10 percre tedd bele egy forró vízzel telt tálba, majd csavard ki, és helyezd a fájó testrészedre! Száraz pamutkendővel kösd át, és hagyd hatni, míg kihűl!

Jó kotyvasztást és egészséges, friss lábakat kívánok!